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追梦揭秘:球员仅看15分钟录像 教练却要看5小时 熬10小时的方案也可能被否

来源:YouTube 发布时间:2026-09-22 16:12:51

体育资讯9月22日讯 近日,勇士球员德雷蒙德·格林做客球爹拉瓦尔·鲍尔的节目,谈及NBA教练组在比赛准备上所付出的巨大工作量。

追梦表示:“常规赛期间,我们可能只看15到20分钟的录像,季后赛有时会增加到1个半小时,平时根本没有那么多时间。但为了让我们最终只看那15分钟,教练可能已经提前看了5个小时的录像。”

追梦透露,负责球探工作的教练通常需要观看对手此前大约5场比赛,边看边记录,再从中整理出自己的比赛计划。他说:“比如一名助教,他需要把自己的想法梳理出来,然后呈给主教练,说这是我认为我们应该采用的打法。最终这个方案甚至可能被直接否掉。你这周可能花了10个小时准备,但主教练最后不采纳。”

追梦坦言,教练工作极其耗费时间,这也是他目前难以想象退役后立即投身教练行业的原因之一。

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